부모교실18

<부모교실 18>♡♡여름철 특히 조심해야 할 어린이 건강관리♡♡높은 온도와 습도, 세균이 번식하기 좋은 여름입니다. 특히 바깥 놀이를 좋아하는 우리 아이들에게 햇볕과 찬 음식, 땀들은 여름철 질병에 노출되기 쉬운 요인들이죠? 여름철 주의해야할 주요 질병을 모아 보았습니다.<식중독> 실내온도에 방치되어 있던 포도상 구균에 오렴된 음식물을 섭취했을 경우 걸리는 식중독. 30분에서 8시간 내에 발병하며 구역질, 구토, 복통 등을 동반합니다. 보통 1~2일 안에 치유되지만 증상이 심할 경우 입원이 필요하기도 합니다. 손에 상처나 피부화농성 질환이 있는 사람은 조리를 삼가고 부패하기 쉬운 음식은 냉장 보관하도록 합니다.<장염> 장염비브리오 균에 의해 발생하는 장염. 복통과 설사, 구역질, 구토, 두통이 동반됩니다. 심하면 열경기를 일으키기도 합니다. 장염은 손발, 음식, 공기 등을 통해 전염됨으로 손을 씻는 습관이 가장 중요합니다. 또 덥다고 찬 음식을 많이 먹으면 배탈이 날 수 있음으로 보리차 등을 마시도록 하고 충분히 요리한 음식을 섭취하도록 합니다.<일사병, 열사병> 강한 햇볕에 장시간 노출될 경우 걸리는 일사병은 땀이 많이 흐르고 현기증, 구역질, 근육 경련을 일으킵니다. 열사병은 증상은 일사병과 비슷하지만 땀이 나지 않고 피부가 건조해 지며 가끔 유아만 차에 남겨놓고 문을 잠갔을 때 체 내열 조절이 되지 않았을 경우 열사병에 걸리게 됩니다. 일사병과 열사병 증상이 보일 때는 즉시 그늘로 유아를 옮기고 똑바로 눕힌 뒤 옷을 느슨하게 해줍니다. 물수건으로 얼굴과 이마를 닦아 주고 물을 마시게 합니다. 체온이 40도 이상 올라가면 119에 도움을 청하도록 합니다.<눈병> 여름철이면 기승을 부리는 유행성 각결막염. 자고 일어났을 때 눈꼽이 붙어 있거나 잦은 충혈, 눈물, 눈꼽이 주 증상입니다. 유아의 경우 열, 두통, 설사를 하는 경우도 있습니다. 전염력이 매우 강해 공공장소를 통해 옮겨집니다. 공공장소에 다녀온 뒤에는 반드시 손을 닦고 가족 중 눈병 환자가 있을 경우 수건, 베개 등을 함께 사용하지 않도록 합니다.<여름감기> 면역력이 약한 유아들은 바이러스성 여름감기에 걸리기 쉽습니다. 접촉에 의한 전염성도 높아 개인별 위생관리가 철저히 필요합니다. 외출 뒤에는 손발을 깨끗이 닦고 양치질 등 기본 생활습관을 꼼꼼히 지키며 예방하는 것이 최우선입니다. <수족구병> 수족구병은 콕사키바이러스나 엔테로바이러스 등 장내 바이러스에 의해 전염되는 질환입니다. 생후 6개월에서 5살까지의 영유아들에게 주로 발생합니다. 수족구병의 증상은 발열, 인후통, 식욕부진 등으로 시작하여 발열 후 1~2일 째에 수포성 구진이 손바닥, 손가락, 발바닥에 나타납니다. 구내병변은 볼의 점막, 잇몸, 혀에 나타납니다. 현재까지는 백신이나 료제가 개발되지 않아 감염을 예방하는 것이 최선의 방법입니다.